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El centro de salud de Torredonjimeno lleva a cabo el programa ‘Por un millón de pasos’ con 102 participantes

Profesionales del Distrito Jaén-Jaén Sur vuelven a realizar distintas rutas a pie con miembros de las asociaciones de esta localidad de todas las edades

Torredonjimeno Directo. 08/07/2018

Profesionales del centro de salud de Torredonjimeno, que pertenece al Distrito Sanitario Jaén-Jaén Sur, ha llevado a cabo de nuevo el programa ‘Por un millón de pasos’ de la Consejería Salud de la Junta de Andalucía con la participación de 102 miembros de asociaciones de este municipio de todas las edades, además de sus profesionales sanitarios.

La técnica de promoción de la salud de esta demarcación jiennense de la atención primaria del Servicio Andaluz de Salud (SAS), Lola Martín, ha contado para volver a realizar esta actividad con la colaboración de sus compañeros y empleados del Ayuntamiento de esta localidad, con el objetivo de difundir y promover la práctica de ejercicio físico junto con una alimentación equilibrada y el resto de hábitos de vida saludables.

Los participantes en estas rutas a pie, que han sido 65 mujeres y 37 hombres, han logrado dar entre todos 2.951.880 pasos por diferentes recorridos urbanos y del entorno rural de Torredonjimeno, sobre todo por la denominada ‘Vía verde del aceite’.

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Este programa, que se encuentra incluido en el Plan de Actividad Física y Alimentación Equilibrada de la Junta de Andalucía, tiene por objetivo reforzar los beneficios de las caminatas, además de promover el conocimiento de los caminos y espacios rurales que los ciudadanos utilizan para realizar este tipo de prácticas deportivas.

El Distrito Sanitario Jaén-Jaén Sur vincula ‘Por un millón de pasos’ a iniciativas de educación para la salud sobre cardiopatías, obesidad, oncología, diabetes y salud mental, porque la propuesta de pasear en grupo promueve redes sociales y beneficia a los pacientes con estas patologías.

Los participantes de este tipo de actividad reciben consejos sobre los beneficios de la alimentación saludable y equilibrada, junto con la importancia de la hidratación en el deporte, mientras mejoran sus relaciones sociales e incrementan su nivel de autonomía.

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